Czy seks w ciąży jest bezpieczny

Każda kobieta chce, aby jej ciąża przebiegała zdrowo i bezpiecznie. Wiele kobiet wkłada w to dużo wysiłku – unikają stresu, wysypiają się, prowadzą odpowiednią dietę, porzucają złe nałogi i przyzwyczajenia. Podczas gdy korzyści z takiego postępowania są udokumentowane, seks w ciąży nadal otoczony jest mgłą niedomówień i przypuszczeń.

Czy można uprawiać seks w ciąży?

Należy jasno powiedzieć: tak, seks w ciąży jest bezpieczny. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo lub ryzyko wystąpienia poronienia czy przedwczesnego porodu jest niewielkie, całkowicie normalne jest odbywanie stosunków płciowych podczas ciąży i pragnienie seksualnego spełnienia. Z drugiej strony brak ochoty na seks też jest rzeczą normalną w tym stanie i nie trzeba się tym zbyt mocno przejmować ani tego wstydzić

Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, współżycie seksualne nie ma wpływu na zdrowie i bezpieczeństwo dziecka. Jest ono umieszczone w macicy, gdzie worek owodniowy i silne mięśnie chronią je przed zetknięciem z penisem. Ani stosunek, ani orgazm nie powodują poronienia.

Wiele kobiet również martwi się, że orgazm wywoła poród. W rzeczywistości nasienie zawiera związek chemiczny, który może pobudzać skurcze, ale dopiero po wydzieleniu przez organizm kobiety odpowiednich hormonów. Mimo to wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia nie poleca seksu w ciąży. Oczywiście należy najpierw udać się do lekarza, aby określić ryzyko (jeśli istnieje) jakim stosunek może być dla dziecka.

Po stosunku kobieta może czuć skurcze macicy lub zwiększoną aktywności płodu po orgazmie. Skurcze macicy mogą trwać do 30 minut po stosunku u niektórych kobiet. Te skurcze i ruchy są całkowicie normalne i nie trzeba się martwić o ich wpływ na dziecko. Ze względu na objętość krwi i obrzęk szyjki macicy kobieta może nieznacznie krwawić po stosunku. Jeśli nieco krwi pojawi się, szczególnie po stosunku w trzecim trymestrze, nie należy się tym bardzo martwić.

Seks w drugim trymetrze ciąży

Gdy kobieta wejdzie w drugi trymestr ciąży, generalnie nie powinna uprawić seksu leżąc na plecach ze względu na rosnący nacisk macicy na duże naczyń krwionośnych. Seks w pozycji misjonarskiej staje się wtedy bardziej ryzykowny, jest także niewygodny. W ciąży zaleca się seks w bezpiecznych pozycjach seksualnych, w czasie których:

• kobieta leży na boku, mężczyzna jest za nią, czyli pozycja „na łyżeczkę”,
• kobieta jest na górze, siada na biodrach mężczyzny, czyli pozycja „na jeźdźca”,
• kobieta klęczy, mężczyzna jest z tyłu,
• kobieta leży na boku i unosi kolana.

Seks w ciąży - przeciwwskazania

Nie powinno się współżyć w ciąży w następujących przypadkach:

• gdy lekarz tego zabronił,
• jeśli wcześniejsza ciąża zakończyła się przedwczesnym porodem,
• jeśli łożysko częściowo lub całkowicie pokrywa szyjkę macicy (łożysko przodujące),
• doszło do pęknięcia wód płodowych,
• pojawia się niewyjaśnione krwawienie,
• kobieta albo jej partner chorują na choroby przenoszone drogą płciową,
• w pierwszym trymestrze, gdy w poprzedniej ciąży wystąpiło poronienie lub była groźba jego wystąpienia, lub gdy pojawiają się sygnały zagrożenia ciąży,
• w ostatnim trymestrze, jeśli w poprzedniej ciąży wystąpił poród przedwczesny lub istniało takie zagrożenia, lub kobieta odczuwa sygnały przedwczesnego porodu,
• w ostatnim trymestrze, jeśli ciąża jest mnoga.

Jest kilka rzeczy, które mogą być potencjalnie niebezpieczne. Seks oralny może być praktykowany, ale z zastrzeżeniem, że partner nie wdmuchuje powietrza w kanał rodny. Może to prowadzić do zablokowania naczyń krwionośnych i przyczynić się do śmierci kobiety i dziecka. Należy też pamiętać, aby unikać kontaktów intymnych z osobami, których historia seksualna nie jest znana kobiecie. Mogą one być potencjalnym źródłem chorób przenoszonych drogą płciową, których zarażenie jest niebezpieczne dla dziecka. Wielu lekarzy zaleca unikanie seksu analnego w ciąży. Należy zapytać najpierw lekarza czy ta forma jest dopuszczalna.

Warto pamiętać, że nawet bez tych wskazówek ciało kobiety zasygnalizuje, gdy będzie się działo coś złego. Jeśli  kobieta w jakiś sposób czuje się niekomfortowo myśląc o seksie w ciąży, powinna porozmawiać o tym ze swoim partnerem i lekarzem, aby ciąża była okresem szczęśliwym.


Bibliografia

Lew-Starowicz Z. Seks w sieci i nie tylko ..., Krakowskie Wydawnictwo Medyczne, Kraków 2002, ISBN 83-88614-06-1
Depko A. Pytania do seksuologa, Wiedza i Życie, Warszawa 2005, ISBN 83-7184-401-8
Lew-Starowicz Z., Skrzypulec V., Podstawy seksuologii, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010, ISBN 978-83-200-3618-3
Lew-Starowicz Z. (red.), Seksualność człowieka, Urban & Partner, Wrocław 2010, ISBN 978-83-7609-250-8