Moje sposoby na opuchliznę nóg w ciąży

użytkownik anonimowy Witam, jestem w ciąży i zauważyłam, że ciągle puchną mi nogi. Postanowiłam spróbować domowych sposobów. Myślę, że mogą je wykorzystywać nie tylko kobiety w ciąży, ale także inni ludzie, którzy cierpią na opuchnięte nogi.

Kiedy obrzęk nóg był duży, obkładałam je kostkami lodu. Stosowałam także bandaż elastyczny zmoczony w zimnej wodzie. Następnie unosiłam nogi do góry (podkładałam pod nie poduszki), aby znajdowały się powyżej serca.

Ponadto, stosowałam maść z oleju musztardowego. Mieszałam dwie łyżki stołowe tego oleju z wodą i odstawiałam na pół godziny. Tak przygotowaną maścią smarowałam opuchnięte nogi.

Zaczęłam też nosić rajstopy i pończochy bezuciskowe. Nie nakładam już podkolanówek, a te specjalne rajstopy kupuję w aptece. Dzięki nim krew lepiej krąży w nogach. Polecam.