Jak mam uregulować okres i rozpoznać, kiedy są dni płodne?

Pierwszą miesiączkę dostałam w wieku 14 lat, teraz mam 19 i nadal nie miesiączkuję regularnie, a praktycznie wcale. Byłam kiedyś u ginekologa i przepisał mi L*** dopochwową, niestety brałam tylko jedno opakowanie i mi nie pomogło.

Pytanie moje brzmi - jak długo powinnam brać te tabletki, aby uregulowała mi się miesiączka? Teraz występuje raz na kilka miesięcy, czasem jest tak, że mam przerwy aż pół roku, a czasem normalnie miesiąc.

Drugie pytanie, co z dniami płodnymi, jeżeli tak wygląda u mnie okres, czy mam rozumieć, że nie da się tego przewidzieć i mogę obserwować jedynie śluz? Chciałabym zacząć współżycie i jest mi to potrzebne. Czy jeśli zacznę brać tabletki antykoncepcyjne, to okres mi się przez nie ureguluje i nie będę musiała brać L***, czy powinnam mimo to?

Może jest jeszcze jakiś inny sposób, bo w badaniu USG wyszło, że mam za grubą błonę i dlatego ten okres jest tak rzadko.

Proszę o pomoc.